ADA ÇAYI

Soğuk hava yurt genelinde hala etkisini sürdürmekteyken bu soğuklarda içilebilecek en güzel sıcak içeceklerden biriside ada çayıdır....

Keskin aroması olan bu çayı herkes pek sevmeyebilir ama faydalarını duyunca en azından sevmeseniz bile bal ve limonla tatlandırarak özellikle boğaz ağrınız olduğu zaman  şifa niyetine içelim...

• 
  
• Ada çayının faydaları nelerdir ?
• Bedeni güçlendirir.
• Kalp krizi tehlikesini azaltmaktadır.
• Karaciğere faydası bulunmaktadır.

• Vücuttaki gazları almaktadır.
• Kan temizleyici etkisi bulunmaktadır.
• Ada çayını gargara olarak da kullanabiliriz bunun için bir bardak içerisine yıkanmış ada çayı dallarını sıcak su ile bir saat kadar bekletip rengi iyice koyulaşınca gargara yapabiliriz..

Ada çayını içmeden, çalkalama ve gargara yaparak kullandığımızda;

     

• Boğaz hastalıklarını iyileştirmektedir.
• Bademcik iltihabına iyi gelmektedir.
• Diş eti iltihaplanmalarını iyileştirmektedir.
• Diş eti çekilmesine iyi gelmektedir.
• Yutak ve ağız boşluğu iltihaplamlarına veya ülserlere iyi gelmektedir....
• Ada çayı nasıl demlenir?
• 1-2 dal ada çayını sıcak suyla iyice yıkadıktan sonra bir bardak kaynar suda 5 dakika demlendirerek dalı bardaktan çıkarıp isteğe göre şeker,bal veya limon ile tatlandırabilir....Kesinlikle kaynatmıyoruz..
• Günde 2-3 bardaktan fazla tüketmiyoruz her şeyin fazlasının zarar ...
• Afiyet şifa olsun....